Crossfit Maashees

Sterkmakers, voorheen bekend als CrossFit Maashees, is een trainingslocatie aan de Monseigneur Geurtsstraat in Maashees, goed bereikbaar vanuit Venray, Boxmeer en de omliggende dorpen. De gym is in 2014 opgericht onder de naam Box 252 en groeide uit tot een CrossFit-affiliate, voordat de naam in 2024 werd gewijzigd naar Sterkmakers. De locatie is gevestigd in een verbouwde koeienstal en wordt geleid door Stan van IJzendoorn, een gecertificeerd CrossFit-coach met jarenlange ervaring.

Het trainingsaanbod combineert kracht-, conditie- en mobiliteitstraining in een gestructureerd programma. Elke sessie wordt begeleid door een coach en omvat progressieve barbell- en dumbbelltraining, interval- en tempotraining, en herstelwerk. Het programma is geschikt voor beginners en gevorderden, en sluit ook aan op specifieke sportieve doelen zoals HYROX of gymraces. Naast de reguliere lessen zijn er speciale programma's voor PowerMama en CrossFit Teens.

Sterkmakers hanteert een abonnementsmodel op basis van credits per vier weken, met verschillende niveaus die variëren in trainingsfrequentie. Daarnaast zijn losse drop-ins en een rittenkaart beschikbaar. Proeflessen kunnen online worden ingepland via een externe planner. De community is een belangrijk onderdeel van de gym: leden kennen elkaar en komen ook buiten de trainingen om samen.