CrossFit Mokum

CrossFit Mokum is een CrossFit-box in Nieuw-West, Amsterdam, gevestigd aan de Langsom 16. De box biedt groepslessen aan in CrossFit-methodiek, waarbij elke training wordt aangepast aan het niveau en de doelen van de deelnemer. Naast de reguliere groepslessen zijn er ook klassen gericht op Hyrox-voorbereiding en gewichtheffen, en is er de mogelijkheid om als drop-in deel te nemen. Het wekelijkse rooster loopt van maandag tot en met zaterdag, met ochtend- en avondlessen op doordeweekse dagen en ochtendlessen in het weekend.

De coaching wordt verzorgd door Gregory Sumter (hoofdcoach) en Joy Bainathsah (Level 2 gecertificeerd). Er wordt nadruk gelegd op techniek en blessurepreventie, zodat deelnemers veilig kunnen trainen ongeacht hun beginconditie. Naast groepslessen bestaat ook de mogelijkheid tot personal training, waarvoor een persoonlijk intakegesprek kan worden ingepland.

Nieuwe leden kunnen kennismaken via een gratis introductiegesprek met een coach. Voor lidmaatschappen zijn maandabonnementen beschikbaar in verschillende bezoekfrequenties, alsook een rittenkaart voor meer flexibiliteit. De box maakt gebruik van het Sportbit-platform voor roosters, boekingen en ledenadministratie.