CrossFit Plan-les-Ouates

CrossFit Plan-les-Ouates est une salle d'entraînement située à Plan-les-Ouates, dans la banlieue de Genève, à quelques minutes du centre-ville. Elle propose des cours collectifs de CrossFit et de renforcement musculaire, d'une durée d'une heure, ouverts aux débutants comme aux pratiquants confirmés. Les groupes sont limités à douze personnes, ce qui permet aux coachs certifiés d'adapter les mouvements à chacun et de corriger la technique en cours de séance.

Le studio propose aussi une préparation au HYROX, compétition de fitness associant huit kilomètres de course et huit stations fonctionnelles comme le SkiErg, le Sled Push, le rameur ou les Wall Balls. Un cours HYROX a lieu le samedi matin. Des cours spécifiques pour adolescents et pour enfants sont également programmés, notamment le mercredi après-midi et le samedi.

Le planning hebdomadaire s'étend du lundi au samedi, avec des créneaux le matin, à midi et en fin de journée. Les réservations se font par l'application ResaWOD. Les formules vont de l'abonnement 2 fois par semaine à l'accès illimité, avec des carnets de séances et des tarifs réduits pour les jeunes. Une séance d'essai est proposée, et son prix est déduit de la première mensualité en cas d'abonnement. Le studio dispose d'un parking sur place et revendique une ambiance conviviale et bienveillante.