CrossFit Saar

CrossFit Saar ist eine CrossFit-Box in Völklingen im Saarland, die auf einer Trainingsfläche von rund 650 Quadratmetern funktionelles Training, Gewichtheben und Strongman-Training anbietet. Die Einrichtung verfügt über zwölf freistehende Gewichtheber-Plattformen, einen großzügigen Open-Box-Bereich, Rope-Climb-Möglichkeiten bis sechs Meter sowie Ausstattung für Schlittendrücken, Indoor-Running und Yoke-Carry. Für Strongman-Training stehen Geräte wie Yokes, Stones, Fässer, Reifen bis 300 kg, LogBars und SandBags bereit. Umkleiden, Duschen, eine ChillOut-Area und kostenfreie Parkplätze runden das Angebot ab.

Das Kursprogramm richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Pflichtmodule für Neueinsteiger sind der Starterkurs sowie Fundamentals-Einheiten, ergänzt durch Technikkurse für olympisches Gewichtheben. Im regulären Betrieb werden CrossFit-WODs, Open-Box-Sessions, Weightlifting, Gymnastics, Metcon und Strongman-Kurse sowie CrossFit Kids angeboten. Ergänzend stehen Personal Training, Ernährungscoaching, Körperfettmessung per BIA-Analyse und Massagen zur Verfügung. Das Studio fungiert zudem als Strongman-Stützpunkt unter Heinz Ollesch.

Geleitet wird CrossFit Saar von Headcoach und Gründer Gerrit Sittler, der als Diplom-Sportwissenschaftler und Certified CrossFit Level 3 Trainer qualifiziert ist. Für Interessierte wird alle zwei Wochen samstags ein kostenloses Probetraining angeboten. Die Buchung von Kursen erfolgt über das Online-Buchungssystem Nubapp.