Crossfit Sept Deniers

CrossFit Sept Deniers est une box de CrossFit affiliée, implantée au 2 rue de l'Égalité à Toulouse, dans le complexe de loisirs des Sept Deniers. Ouverte depuis 2016, elle propose des séances encadrées par des coachs diplômés, accessibles à tous les niveaux, du débutant au pratiquant confirmé.

Les entraînements suivent une structure en quatre temps : échauffement général, travail technique, WOD (Workout Of the Day) à haute intensité, puis récupération. Chaque séance dure une heure et accueille au maximum 14 participants, afin de garantir un encadrement personnalisé. La réservation est obligatoire via l'application RESAWOD. En complément du CrossFit classique, la box propose des créneaux spécialisés : haltérophilie, core-mobilité, yoga, aérobie, gymnastique et préparation HYROX. Un programme CrossFit Kids est également disponible pour les plus jeunes.

L'équipe est composée de deux coachs principaux : Ulrich Connan, fondateur et propriétaire, titulaire du BPJEPS AGFF et des certifications CrossFit Level 1 et 2, et Kevin Boughari, Head Coach depuis l'ouverture, lui aussi certifié. La box dispose d'un espace Open Gym accessible sur toute la plage horaire d'ouverture. Les membres gèrent leur compte via une interface en ligne dédiée.