CrossFit Snatch

Snatch est une box de CrossFit et de préparation physique implantée à Moûtiers, en Savoie, depuis 2017. Le studio accueille des pratiquants de tous niveaux dans un espace dédié à l'entraînement fonctionnel, combinant travail cardiovasculaire et renforcement musculaire. Les séances sont encadrées en petits groupes, ce qui permet un suivi individualisé et une adaptation des exercices au niveau de chaque participant.

L'équipe compte quatre coachs diplômés : Mathieu, fort de vingt ans d'expérience en préparation physique et certifié CrossFit Level 2, ancien membre de l'équipe de France de snowboard ; Coline, spécialisée notamment en ski de fond et en Hyrox, certifiée CrossFit Level 2 et titulaire d'un BPJEPS haltérophilie-musculation ; Sam et Sylvanie, toutes deux préparatrices physiques avec des spécialités en musculation, kettlebell, sports de combat et Hyrox. Cette diversité de profils permet de couvrir des objectifs variés : perte de poids, renforcement musculaire, amélioration de l'endurance ou gestion du stress.

La box propose un programme adapté à la région alpine, utile aussi bien pour la préparation aux sports de montagne que pour le maintien d'une condition physique générale. La réservation des séances s'effectue via une application dédiée. Un premier mois à tarif réduit est proposé pour permettre aux nouveaux venus de découvrir la méthode.