CrossFit Soulmate

A CrossFit Soulmate a XVII. kerületben, Budapesten működő CrossFit-box, amely csoportos edzéseket tart. Az órák 60 percesek, egy alkalmon legfeljebb 12 fő vehet részt, és az órákra előzetes jelentkezés szükséges. Szabad edzésre (Open Gym) a boxban nincs lehetőség.

Az órarend hétfőtől péntekig a reggeli, a kora délutáni és az esti sávot is lefedi, szombaton pedig HYROX- és Barcon-edzés szerepel a kínálatban. A CrossFit-órák mellett a stúdió metcon-, barcon-, gimnasztika-, súlyemelő- és mobilitásórákat is meghirdet. A metcon nagy intenzitású állóképességi edzés, a barcon a olimpiai rúdra épül, és haladó CrossFit-esek számára ajánlott, a gimnasztikaórán pedig saját testsúlyos alapgyakorlatokat lehet tanulni. A súlyemelőóra a technika elsajátítására és csiszolására szolgál, a mobilitásóra a mozgékonyságot fejleszti.

Az edzéseket Sajermann Nóra testnevelő és edző, valamint Kakatics Máté vezeti. Nóra 2013 óta foglalkozik CrossFittel, Máté súlyemelő háttérrel érkezett, és Németországban, a CrossFit Einstein főedzőjeként is dolgozott. A stúdió a hétköznapokra is használható erő és állóképesség építését tekinti céljának. A kínálatban egyedi belépő és 8–20 alkalmas bérletek szerepelnek, a fizetés készpénzben, forintban történik.