CrossFit Stedebroec

CrossFit Stedebroec is een CrossFit-box gevestigd aan de Industrieweg in Grootebroek. De box biedt groepslessen aan in kleine groepen van maximaal twaalf personen, onder begeleiding van vaste coaches. Elke les duurt zestig minuten en bestaat uit een techniek- of krachtgedeelte gevolgd door een WOD (Workout of the Day). CrossFit combineert elementen uit atletiek, gewichtheffen en gymnastiek en is gericht op functionele, gevarieerde training op hoge intensiteit.

Naast de reguliere CrossFit-lessen zijn er gespecialiseerde uren voor Weightlifting, Strongmen en Gymnastics. Wie liever zelfstandig traint, kan terecht in de barbell club. Het lesaanbod is zeven dagen per week beschikbaar, met lessen verspreid over de ochtend en avond. Daarnaast organiseert de box programma's voor jongere sporters: Fit Kids voor kinderen van zes tot en met twaalf jaar op vrijdagmiddag, en Teens-lessen op dinsdag- en donderdagavond voor tieners.

Lidmaatschappen zijn beschikbaar in frequenties van twee, drie of onbeperkt keer per week, met een minimale looptijd van twee maanden en een maandelijkse opzegtermijn daarna. Er is ook een 10-rittenkaart beschikbaar. Nieuwe sporters kunnen kennismaken via een proefles, te boeken via het online platform Wodify.