CrossFit Strijen

CrossFit Strijen is een CrossFit box in Strijen, gelegen in de Hoeksche Waard, en is gevestigd binnen Healthclub Fitscore aan de Edisonweg. De box richt zich op functionele training waarbij kracht, conditie en gymnastiekelementen worden gecombineerd. Elke dag staat een andere Workout of the Day (WOD) op het programma, opgebouwd uit functionele bewegingen zoals tillen, trekken, springen en rennen. Alle oefeningen zijn aanpasbaar naar het niveau van de sporter, waardoor zowel beginners als gevorderden kunnen deelnemen. Naast de dagelijkse WOD biedt de box personal training en periodieke specialty classes aan, zoals Olympic Weightlifting, waarbij de focus ligt op techniek bij de Snatch en Clean & Jerk.

Medegekoppeld met de HYROX-discipline organiseert CrossFit Strijen ook specifieke prestatietrainingen gericht op dit competitieformat. Leden hebben daarnaast toegang tot de fitnessruimte en groepslessen van partnerorganisatie Healthclub Fitscore, waardoor het totaalaanbod breed is. Trainingen vinden plaats in kleine groepen met persoonlijke begeleiding van gecertificeerde coaches.

De box hanteert abonnementen in drie looptijden: Flex (8 weken), Basis (26 weken) en Resultaat (52 weken), allemaal op basis van een wekelijks tarief. Een eenmalig inschrijfgeld van € 29,- is van toepassing. Nieuwe sporters kunnen de box kennismaken via een gratis 14-dagenproefperiode. Drop-in trainen is mogelijk voor € 15,- per WOD.