CrossFit Zeewolde

CrossFit Zeewolde is een gecertificeerde CrossFit-box in Zeewolde, gelegen aan het water nabij het strand. De box richt zich op het verbeteren van de algehele gezondheid en fitheid van haar leden via een brede aanpak die vijf pijlers omvat: voeding, training, slaap, mindset en verbinding. Lessen vinden plaats in groepen van maximaal twaalf personen, zodat er voldoende ruimte is voor individuele begeleiding. Het team beschikt onder meer over een CrossFit Level 3 Coach, CrossFit Nutrition Coaches en Hyrox Coaches.

Het trainingsaanbod is gevarieerd en omvat CrossFit, Personal Training, Small Group Training, Hyrox-voorbereiding, CrossFit Kids & Teens, een ZilverFitness-programma voor 55-plussers, Prehab en online coachingstrajecten. Nieuwe deelnemers starten met een gratis intakegesprek om doelen en het meest passende traject in kaart te brengen. Naast de reguliere lessen organiseert de box regelmatig workshops, seminars en sociale evenementen voor haar community.

Voor voedingsbegeleiding maakt CrossFit Zeewolde gebruik van een InBody 570-scanner voor nauwkeurige lichaamssamenstelling-metingen, en biedt het toegang tot de Vytal-voedingsapp en een 21-daagse nutritie-challenge. Roosterbeheer en inschrijvingen verlopen via SportBit; voor Personal Training en programma's wordt TrueCoach gebruikt.