Karate pentru copii

Studioul oferă clase de karate pentru copii în Timișoara, în stilul Shindokay, o ramură a stilului Kyokushin. Abordarea este descrisă ca non-violentă: accentul cade pe autocontrol, respect față de ceilalți și dezvoltare individuală, în ritmul fiecărui copil, nu pe latura agresivă a sportului. Antrenamentele combină exercițiul fizic cu educația interioară și cu valorile de grup.

Programul se adresează copiilor de la 4 ani și se desfășoară pe două grupe de vârstă, 4–6 ani și 6–8 ani. Fiecare ședință durează 60 de minute, iar pregătirea ține cont de particularitățile fiecărui copil, fie el energic, impulsiv, timid sau retras. Exercițiile urmăresc coordonarea, motricitatea, flexibilitatea, echilibrul și viteza, iar printre calitățile formate sunt încrederea în sine, calmul, perseverența, concentrarea și spiritul de echipă. Copiii folosesc o sală special amenajată, cu podeaua acoperită integral cu material specific.

Antrenamentele sunt conduse de shihan Matin Salehi, care are zeci de ani de experiență în diverse stiluri de karate, ca practicant, arbitru și antrenor, precum și pregătire medicală. În cadrul orelor sunt explicați termeni originali din karate, precum dojo, kata, kumite, kyu și dan, iar studioul funcționează sub umbrela Shindokay România. Înscrierea se face printr-un formular online, iar contactul se poate face prin e-mail.