Dagmar Jung Online Yoga

Dagmar Jung Online Yoga ist ein auf Rückengesundheit und Stressabbau spezialisiertes Online-Yogoangebot, das von der Yogalehrerin Dagmar Jung aus Sulzbach-Rosenberg betrieben wird. Der Schwerpunkt liegt auf therapeutisch ausgerichtetem Yoga, das Menschen mit Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und stressbedingten Beschwerden helfen soll, sich wieder schmerzfreier und beweglicher zu fühlen.

Das Angebot umfasst live übertragene Online-Gruppenkurse wie Rückenyoga und Yoga Stretch & Relax, ergänzt durch Selbstlernkurse wie den Intensivkurs unterer Rücken, den Intensivkurs Nervensystem sowie einen Atem-Guide. Zudem gibt es eine Videothek mit Einzelvideos zum flexiblen Abruf. Für Interessierte, die das Angebot zunächst ausprobieren möchten, steht ein 14-tägiges Schnupperangebot zur Verfügung. Darüber hinaus werden Präventionskurse, eine 12-Wochen-Schmerzfrei-Intensivbegleitung sowie Business-Yoga-Angebote für Unternehmen angeboten.

Neben dem reinen Online-Programm finden gelegentlich Präsenzkurse, Events und Retreats in der Region Sulzbach-Rosenberg statt. Die Buchung der Live-Kurse erfolgt über den Partner Eversports. Ergänzend bietet Dagmar Jung kostenlose Inhalte wie Yoga-Specials, einen Newsletter und Tipps zur ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung an.