Darioritum Crossfit et Danse

Darioritum est une box de CrossFit implantée au 15 rue des Frères Lumières à Vannes, dans le Morbihan. Présentée comme la première salle de CrossFit du département et l'une des plus grandes de Bretagne, elle dispose d'un espace de 700 m² entièrement dédié à la pratique sportive. La structure accueille des adhérents de tous niveaux, des débutants complets aux pratiquants confirmés, ainsi que des enfants et adolescents via des programmes spécifiques.

Les séances de CrossFit, d'une durée d'environ une heure, s'articulent autour de trois phases : l'échauffement, le travail technique et le WOD. La discipline combine gymnastique, haltérophilie et endurance cardio-vasculaire, avec des exercices renouvelés à chaque séance. Des cours fondamentaux permettent d'acquérir les bases, tandis que des cours avancés s'adressent aux pratiquants plus expérimentés. Une coach spécialisée propose également des séances de mobilité, de stretching et de danse modern-jazz.

L'équipe est composée de Jérôme, fondateur et head coach certifié CrossFit Level 1 avec un parcours de préparateur physique dans plusieurs clubs sportifs régionaux, de Julien, coach, et de Julie, professeure de danse diplômée d'État. Les abonnements sont proposés à la séance selon une fréquence hebdomadaire allant d'une à cinq séances, avec des durées d'engagement de un, six ou douze mois. Des formules Kids et Teens sont disponibles sur dix mois.