Dein Personal Trainer Hamburg - René Döring

René Döring ist ein Diplom-Sportwissenschaftler und lizenzierter Personal Trainer mit Sitz in Hamburg-Ohlsdorf. Mit über zwanzig Jahren Berufserfahrung, mehr als tausend betreuten Kunden und rund 15.000 absolvierten Trainingseinheiten verfügt er über eine fundierte Praxis in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Ernährung.

Das Angebot umfasst individuell zugeschnittenes Personal Training sowie Online-Coaching, jeweils im 1:1-Format über 60 Minuten. Zu den Schwerpunkten zählen Krafttraining, Lauftraining, funktionales Training, Rückentraining, Sportrehabilitation und Seniorentraining. Ergänzend werden Ernährungsberatung sowie Kindertraining angeboten. Trainiert wird an verschiedenen Locations in Hamburg, darunter Fitnessstudios, Parks und bei Bedarf auch in Firmenräumen.

Ein weiterer Bestandteil des Portfolios ist Firmenfitness: Unternehmen können Gruppentraining für ihre Belegschaft buchen, mit Fokus auf Stressabbau, Körperhaltung und Ergonomieberatung. Einstiegspreise beginnen bei 80 Euro für Online-Coaching und 90 Euro für Präsenztraining pro Einheit. Ein kostenfreies Erstgespräch ermöglicht eine unverbindliche Kontaktaufnahme vor Trainingsbeginn.