Dein Personal Trainer Hamburg

René Döring ist Diplom-Sportwissenschaftler, lizenzierter Personal Trainer und Ernährungsberater mit Sitz in Hamburg. Mit über zwanzig Jahren Berufserfahrung und mehr als tausend betreuten Kunden bietet er sportwissenschaftlich fundiertes Einzeltraining an verschiedenen Standorten in der Stadt an. Sein Ansatz verbindet Krafttraining, funktionelle Bewegung und Ernährungsberatung mit einem Fokus auf individuelle Voraussetzungen und langfristige Gesundheit.

Das Leistungsspektrum umfasst unter anderem Lauf- und Rückentraining, Functional Training, Krafttraining, Sportrehabilitation, Seniorentraining sowie Kindertraining. Ergänzend werden Anamnese, körperliche Diagnostik inklusive BIA- und HRV-Messung sowie Haltungskorrektur angeboten. Trainingseinheiten finden wahlweise in Fitnessstudios, Parks oder beim Kunden statt.

Neben dem klassischen Personal Training werden Online-Coaching und Firmenfitness-Programme angeboten. Letztere richten sich an Unternehmen, die Teamgeist und körperliche Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeitenden fördern möchten. Das Einzeltraining startet ab 90 Euro pro Einheit, Online-Coaching ab 80 Euro. Für Interessierte ist ein kostenloses Erstgespräch möglich.