Deltastudio Mannheim Raum für Körpertraining und Haltungscoaching

Das Deltastudio Mannheim ist ein auf Körpertraining und Haltungscoaching spezialisiertes Kleinststudio in der Neckarstadt-Ost, das von Corinna Störzinger geleitet wird. Sie verfügt über einen Masterabschluss in Sportwissenschaften, Sportmedizin und Erziehungswissenschaften der Universität Heidelberg sowie über zahlreiche Zusatzqualifikationen, darunter mehrere CANTIENICA-Zertifizierungen, eine Yogalehrerausbildung und eine Ausbildung zur Narbenbehandlung nach Sharon Wheeler.

Das Angebot gliedert sich in Einführungslektionen, Einzelcoachings und Gruppentraining. Die 60-minütigen Gruppeneinheiten umfassen maximal zehn Teilnehmende und verbinden Beckenbodentraining, Faszienarbeit, Rückenkräftigung und Haltungsschulung. Ergänzend werden 90-minütige Yogaeinheiten angeboten, die anatomisch fundierte Aufrichtung mit Asanas und Atemübungen verbinden. Vorkenntnisse werden dafür nicht vorausgesetzt. Die Kurse sind nach § 20 SGB V zertifiziert und werden von gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

Neben dem Studioalltag finden regelmäßig Workshops und Retreats statt, darunter ein Yoga-Retreat im Kloster sowie thematische Workshops zu einzelnen Körperregionen. Das Studio kooperiert mit lokalen Partnern wie der Hebammenpraxis Feudenheim, dem TSV Mannheim und dem Somayoga.space, wo ein Teil der Kurse stattfindet. Einzelcoachings können auch Narbenbehandlungen beinhalten.