Denise Sander

Denise Sander ist eine Yogalehrerin und Kursleiterin mit Sitz in Potsdam, die ein breites Spektrum an bewegungs- und achtsamkeitsorientierten Angeboten für verschiedene Lebensphasen bereithält. Der Schwerpunkt liegt auf Yoga in unterschiedlichen Formen: von Zyklusyoga über Schwangerschaftsyoga und Mama/Papa-Baby-Yoga bis hin zu Yoga in den Wechseljahren. Einzelne Kurse sind krankenkassenzertifiziert, sodass eine Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich sein kann.

Neben den Yogakursen werden PEKiP-Gruppen, Babymassage und Kinderyoga (ab drei Jahren) angeboten. Letzteres arbeitet mit fantasievollen Geschichten, die Körper, Geist und soziales Miteinander der Kinder gleichermaßen ansprechen. Ergänzt wird das Programm durch Pilates mit Baby sowie thematische Workshops, etwa zur liebevollen Begleitung von Kindern in der Autonomiephase oder zu Geschwisterbeziehungen.

Die Kurse finden hauptsächlich im Veranstaltungsort Charly und Franz in der Potsdamer Innenstadt statt. Buchungen laufen über die Plattform Eversports, die sowohl über eine App als auch über den Browser zugänglich ist. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, Einzelstunden zu buchen, bei denen eine individuell abgestimmte Yogasequenz erstellt wird.