Dharma Yoga Madrid

Dharma Yoga Madrid es una escuela de yoga y meditación ubicada en el barrio de Chamartín, en Madrid, con más de dos décadas de trayectoria desde su fundación en 1996. La escuela está dirigida por Durga Om (María José) y Shánkara Om (Andrés), quienes estudiaron durante cinco años con el maestro Dharma Mittra en Nueva York y pertenecen a su familia espiritual. La propuesta formativa está orientada a practicantes de todos los niveles e integra diversas disciplinas del yoga tradicional.

Entre las clases regulares se incluyen sesiones de yoga físico de todos los niveles de lunes a jueves, yoga nidra y meditación los viernes, y la clase especial Maha Sadhana los sábados, que combina prácticas avanzadas de yoga físico y mental en sesiones de tres horas y media. El centro también ofrece un curso de formación de cincuenta horas con certificado propio, dirigido tanto a profesores como a alumnos que deseen profundizar en su práctica.

El estudio se encuentra en la Avenida Alfonso XIII, 22, accesible en metro por la estación Alfonso XIII y en autobús por varias líneas. Las tarifas mensuales son de 50 euros para yoga y 30 euros para yoga nidra, con opciones de cursos intensivos de verano y sesiones individuales de formación.