Die Fitmacher

Die Fitmacher ist ein Fitnesszentrum in Bergisch Gladbach-Refrath, das nach eigenen Angaben seit über 40 Jahren besteht. Das Angebot richtet sich an Menschen verschiedener Altersgruppen und verbindet klassisches Krafttraining mit einem breiten Kurs- und Wellnessprogramm. Das Konzept setzt auf Kleingruppen, um ein individuell begleitetes Training zu ermöglichen.

Im Bereich der Gruppenangebote stehen Kurse wie Yoga, Power-Yoga, Rücken-Workout, Wirbelsäulengymnastik, Rückengymnastik, Yogilates, Functional HIIT, Indoor-Cycling, Body-Workout, Free Fit und weitere auf dem Kursplan. Die Kursgestaltung berücksichtigt unterschiedliche Leistungsniveaus von leicht bis schwer. Frische Impulse fließen durch die Zusammenarbeit mit Trainernachwuchs der Deutschen Sporthochschule Köln in das Programm ein. Zur Entspannung steht den Mitgliedern außerdem eine Sauna kostenlos zur Verfügung.

Das Studio legt Wert auf ein familiäres Miteinander und einen ganzheitlichen Ansatz, der körperliche Fitness, Prävention und mentales Wohlbefinden verbindet. Interessierte können ein kostenloses Probetraining telefonisch oder per E-Mail vereinbaren. Das Fitnesszentrum befindet sich auf der Kaule 25 in 51427 Bergisch Gladbach.