Die Yogastube

Die Yogastube ist ein Yogastudio in Springe, das einen Raum für Bewegung, Achtsamkeit und persönliche Entfaltung anbietet. Im Mittelpunkt steht dabei ein individueller Umgang mit Yoga, der Leistungsdruck bewusst ausklammert und stattdessen auf Wohlbefinden und Selbstakzeptanz setzt. Das Studio richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen und legt Wert auf eine herzliche, wertungsfreie Atmosphäre.

Zum Angebot gehören reguläre Kurse nach Wochenplan, Sonderkurse, Schwangerschaftsyoga, Rückbildungskurse sowie Mama-Baby-Yoga. Darüber hinaus werden Privatstunden angeboten. Ergänzt wird das Kursprogramm durch eine Yoga-Lehrerausbildung (200 Stunden, InnerFlow-Methode) sowie Veranstaltungen im Rahmen der sogenannten Kulturstube. Die Buchung der Kurse erfolgt über die Plattformen Eversports und Fyndery. Außerdem bietet das Studio Coworking-Arbeitsplätze an.

Ein weiterer Bereich des Studios ist die Ölstube, die sich mit ätherischen Ölen und der Aromatouch Technique befasst. Kooperationen mit anderen Anbietern aus der Region erweitern das Netzwerk des Studios. Über einen Newsletter werden Interessierte regelmäßig über aktuelle Kurse und Veranstaltungen informiert.