Dnm Fit Training Tmi

Kategoria: PT Studio
Sijainti: Helsinki

Mindful PT yhdistää kehon, mielen ja energian kokonaisvaltaiseksi itsetuntemuksen prosessiksi. Palvelu on erikoistunut johtajiin, yrittäjiin ja asiantuntijoihin, joille itsensä tunteminen on kilpailuetu.

Valmennus rakentuu kolmelle tasolle: Keho (Mindful Performance – fascia, tensegrity ja hermo-lihasohjaus), Mieli (Leela-peli – muinainen itsetuntemuksen työkalu sisäisten esteiden tunnistamiseen) ja Energia (Energy Leadership – kestävä suorituskyky kapasiteettia palauttamalla).

Ensimmäinen askel on maksuton 60 minuutin Kehon & Mielen kartoitus, jossa käydään läpi ryhti, liikemallit, kipupisteet, energiataso ja henkinen kuormitus. Studio hyväksyy Smartum-, ePassi-, Edenred- ja Eazybreak-liikuntaedut.

Aukioloajat

Ma–Pe 08:00-21:00, La–Su 09:00-17:00

Verkkosivu

Arvostelut Studiomapsissa

Ei vielä arvosteluja — oletko treenannut täällä? Kerro ensimmäisenä.

Oletko treenannut täällä? Anna arvosanasi

Samankaltaiset studiot

Fysio Ninja

5.0(86)

PT Studio · Helsinki

Kartoitustapaaminen aina veloitukseton, eikä sido mihinkään.

JM Syke Oy

5.0(60)

PT Studio · Helsinki

Maksuton 0 € ensikonsultaatio

Personal Trainer Helsinki Marko Kuoppasalmi

5.0(54)

PT Studio · Helsinki

Personal Trainer Rasmus Bjon

5.0(46)

PT Studio · Helsinki

Systema-tutustumiskerta ilmainen

Agoge Training Center

5.0(40)

PT Studio · Helsinki

Ensikäynti kaikkiin fysioterapiapalveluihin 80 € (norm. 100 €)

VSFysio

5.0(35)

PT Studio · Helsinki

Lisää kategorioita – Helsinki

Fitness Studio (155)Dance (112)Yoga (110)Wellness (97)Martial Arts (75)Pilates (66)Strength (64)Meditation (52)

Helsinki – alueet

Kamppi (26)Lauttasaari (21)Sörnäinen (20)Kamppi (19)Lauttasaari (19)Vallila (19)Etu-Töölö (18)Vallila (17)

Oppaat jotka auttavat valitsemaan

Kaikki oppaat

Näin varaat kokeilutunnin boutique-studiolla

1 140 suomalaisella studiolla on juuri nyt tutustumistarjous. Tässä ovat neljä tarjoustyyppiä, varauksen kolme yleisintä sudenkuoppaa ja viisi kysymystä, jotka kannattaa esittää etukäteen.

Näin valitset oikean studion — 7 asiaa, jotka kannattaa tarkistaa ennen ensimmäistä tuntia

Jooga, pilates, kamppailulajit vai crossfit? Seitsemän konkreettista asiaa — tutustumistarjouksista ryhmäkokoon ja sitoutumisehtoihin — joiden avulla valitset studion, jonne oikeasti palaat.

Mitä pilates maksaa Helsingissä? Hinnat 2026

Kävimme läpi helsinkiläisten pilatesstudioiden julkiset hinnastot: kertatunnit, kymppikortit, jäsenyydet ja parhaat tutustumistarjoukset – todelliset hinnat 2026.