DO bewegt

DO bewegt ist ein Bewegungs- und Lernangebot im Oederlin-Areal in Rieden bei Baden, das Karate, Yoga und Soziales Lernen unter einem Dach vereint. Seit rund 20 Jahren begleitet das Studio Menschen in der Region Baden, wobei der Mensch im Mittelpunkt steht und prozessorientiert gearbeitet wird. Der Standort ist aus Baden, Ennetbaden, Obersiggenthal, Wettingen, Nussbaumen, Windisch, Ehrendingen und der weiteren Region Aargau-Limmattal gut erreichbar.

Im Karate werden Menschen aller Altersstufen unterrichtet. Das Kursangebot reicht von Kindergruppen ab vier Jahren über Jugendliche ab 13 Jahren bis zu Erwachsenen ab 18 Jahren. Regelmässige Prüfungen und Nominationen gehören zum Jahresverlauf. Das Yoga richtet sich an Personen, die an Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Ruhe oder Wohlbefinden arbeiten möchten, und wird in Gruppen- sowie Privatstunden angeboten. Zusätzlich gibt es Personal Training und Urban Yoga.

Der Bereich Soziales Lernen unterstützt Schulen bei der Stärkung von Selbst- und Sozialkompetenz. Dafür werden bedarfsgerechte, bewegte Projekte für Klassen, Lehrpersonen oder die Schulsozialarbeit durchgeführt. Die Unterrichtsräume sind grosszügig und hell. Getragen wird das Studio von einem partizipativ geführten Team mit rund 15 Mitarbeitenden, das sich bereichsübergreifend über Unterrichtsbesuche, Intervision und Arbeitskreise austauscht.