DorotheePilates

Dorothée Pilates est un studio spécialisé dans la méthode Pilates, situé à Porticcio en Corse. Il est dirigé par Dorothée, professeure certifiée Pilates forte de vingt ans d'expérience dans le milieu médical et passionnée de danse classique depuis l'enfance. Cette double formation lui permet d'allier précision technique et sens du mouvement dans son enseignement.

Le studio propose plusieurs formats de cours adaptés à différents objectifs et niveaux. Le Pilates Reformer constitue l'offre principale, avec des séances collectives en petits groupes réparties sur plusieurs créneaux hebdomadaires, dont des niveaux différenciés (Reformer 1 et Reformer 2). Le Reformer Cardio Jump introduit un travail cardiovasculaire à l'aide d'un plateau Jumpboard. Des cours au sol collectifs complètent l'offre pour travailler le gainage et le renforcement musculaire. Le Swiss Ball est également proposé pour développer l'équilibre et la conscience corporelle. La discipline Garuda Barre, fusion de Pilates, danse, yoga et entraînement fonctionnel, figure aussi au planning. Des séances de coaching privé et de training personnel sont disponibles pour un accompagnement individualisé.

La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Eversports. Les cours durent généralement soixante minutes et se tiennent en semaine ainsi que le samedi matin.