Dóttir Hot Yoga

Dóttir Hot Yoga holder til på Sassnitzgade i Nordhavn og tilbyder infraröd hot yoga og hot pilates i et studiomiljø, der er certificeret af Yoga Alliance. Udbuddet dækker holdtimer i hot yoga og hot pilates, private klasser, firmayoga og workshops — alt sammen suppleret med Red Light Therapy-sessioner, som er integreret som en restitutionsmulighed direkte i studiets tilbud.

Stemningen er fællesskabsorienteret frem for anonym: studiet beskrives som et trygt rum, og åbningstiderne er tilpasset holdplanen fremfor faste åbningsblokke. Undervisningen foregår i opvarmede lokaler med infrarød teknologi, og studiet tilbyder desuden 200-timers læreruddannelser i både yoga og hot pilates for dem, der vil videreudvikle sig.

Passer dig, der søger en struktureret varmepraksis i et mindre, community-baseret studio — eller som overvejer at tage skridtet fra udøver til certificeret underviser.