Ds Fitness Salle de Sport

DS Fitness Salle de Sport est une salle de sport indépendante implantée à Lesquin, dans la métropole lilloise, ouverte depuis mai 2017. Elle est dirigée par David Cilly, ancien basketteur professionnel reconverti coach sportif diplômé, dont la spécialité est la perte de poids et le renforcement physique global.

L'activité principale repose sur des cours collectifs de cross-training en petits groupes, d'une durée de 30 minutes chacun. Les séances associent exercices cardio-vasculaires et travail de renforcement musculaire avec du matériel libre tel que haltères et kettlebells. Le programme varie chaque jour pour limiter la monotonie, s'adapte à tous les niveaux et est encadré par un coach physiquement présent. Des créneaux sont proposés du lundi au vendredi à 11h, 12h, 17h, 18h et 19h, et le samedi à 10h30.

L'établissement dispose également d'un demi-terrain de basketball accessible en dehors des séances collectives, ainsi qu'une machine à shoots connectée de la marque Dr Dish, modèle All Star, proposant des programmes d'entraînement pré-enregistrés. Des vestiaires et douches sont mis à disposition gratuitement. Un grand parking est accessible sur place. Plusieurs formules d'abonnement sont proposées, avec des options sans engagement, annuelles, duo, étudiantes et parrainage, ainsi que des carnets de tickets à l'unité.