E-Fit Soma Καλαμαριά

Το E-Fit Soma είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο εκγύμνασης με τεχνολογία EMS (ηλεκτρομυϊκή διέγερση) στη Θεσσαλονίκη, στην περιοχή του Ντεπώ, με έδρα στην οδό Καθηγητή Ρωσσίδου. Λειτουργεί με συνεδρίες κατόπιν ραντεβού και ατομική εξυπηρέτηση, με έμφαση στην ιδιωτικότητα. Το στούντιο χρησιμοποιεί το μηχάνημα E-Fit Infinity, το οποίο παρουσιάζεται ως ιατρικά πιστοποιημένο και λειτουργεί με ασύρματη ειδική στολή εκγύμνασης, χωρίς καλώδια.

Κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου 20 λεπτά και ακολουθεί εξατομικευμένο πρόγραμμα, που προσαρμόζεται στις ανάγκες του κάθε ατόμου. Το κυρίως πρόγραμμα συνοδεύεται από προθέρμανση και αποθεραπεία των μυών μέσα στο μηχάνημα, ενώ η συνεδρία ολοκληρώνεται με διατάσεις και χαλάρωση. Σε ορισμένες ασκήσεις χρησιμοποιούνται επιπλέον όργανα εκγύμνασης και βαράκια. Υπάρχει δυνατότητα ταυτόχρονης προπόνησης δύο ατόμων (dual training) με μειωμένη τιμή.

Τα προγράμματα καλύπτουν μυϊκή ενδυνάμωση, λιποδιάλυση και σύσφιξη, φυσική αποκατάσταση, αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας, ενεργοποίηση του μεταβολισμού και βελτίωση της στάσης του σώματος. Απευθύνονται σε άτομα με περιορισμένο χρόνο, σε αθλητές, καθώς και σε όσους αντιμετωπίζουν σωματικές παθήσεις ή δυσκολεύονται με την κλασική γυμναστική. Ο χώρος περιγράφεται ως καθαρός και ευήλιος, με εύκολη πρόσβαση και δωρεάν χώρο στάθμευσης.