e2 elements

e2 elements är en hälso- och träningsstudio i Vasastan, Stockholm, som kombinerar rörelseträning, personlig träning, behandling och onlineträning under ett tak. Utbudet spänner över personlig träning med inriktning på rehabilitering och stabilitetsträning, instruktörsledda klasser samt behandlingar — och för den som föredrar att träna hemifrån finns även ett onlineprogram.

Studion drivs av två systrar med bakgrund i musikal- och showbranschen, vilket ger platsen en varm och levande karaktär. Lena är diplomerad personlig tränare specialiserad på rehabilitering, medan Åsa är fysioterapeut och alternativmedicinare med över 25 års erfarenhet. Filosofin bygger på de fem elementen och ett holistiskt synsätt där träning och välmående vägs samman utifrån varje persons förutsättningar.

Bra för dig som vill ha en personlig och omhändertagande studiomiljö, söker rehabiliteringsinriktad träning eller vill kombinera rörelse med behandling och välmående.