Eagle Calisthenics

A Eagle Calisthenics é uma box dedicada à calistenia e ao treino de força com peso corporal, situada em São Pedro da Cova, no concelho de Gondomar, na área do Porto. O espaço funciona como local de treino presencial e como base de uma comunidade de atletas que partilha o interesse pela técnica, pela força e pela progressão de habilidades.

A oferta inclui aulas de calistenia em grupos reduzidos, adaptadas a diferentes níveis, desde iniciantes a praticantes avançados, com acompanhamento focado em força, técnica e mobilidade. Existe também personal training individual com um treinador especializado, orientado para objetivos concretos como aprender novas habilidades ou aumentar a força. Para quem não treina no local, há coaching online com planos personalizados e feedback em vídeo, além de packs e planos em formato de sessão única ou mensal.

O estúdio organiza regularmente eventos e competições, entre os quais as Eagle Tag Team Battles, realizadas em duplas e com categorias Amateur, Pro, Elite e feminina, e uma edição da Winter League da competição internacional League of Reps. Disponibiliza ainda uma coleção de t-shirts, parte da qual se obtém através de desafios de repetições, execução técnica ou resistência em posições estáticas. O contacto faz-se por telefone, WhatsApp e correio eletrónico.