eBody Aveiro

A eBody é uma marca de estúdios de fitness especializada em treino personalizado com eletroestimulação muscular (EMS). O método assenta em sessões acompanhadas por um Personal Trainer, com uma duração indicada de cerca de 20 minutos por semana, e recorre a equipamento de eletrofitness que ativa vários grupos musculares em simultâneo. A marca refere o uso de tecnologia myoFX e a certificação dos treinadores em treino com eletroestimulação.

A oferta está organizada em quatro programas. O ePerformance dirige-se ao rendimento desportivo, tanto de amadores como de profissionais. O eForça centra-se na tonificação e na hipertrofia muscular. O eSaúde abrange o anti-envelhecimento, o pós-parto, a gestão do stress e as dores de costas. O eFitness destina-se ao emagrecimento e à redução de massa gorda. Os estúdios disponibilizam o equipamento e as toalhas, pelo que não é necessário levar material, e estão pensados para garantir privacidade durante o treino.

A marca disponibiliza ainda o DNA MetaCheck®, um teste genético que procura orientar a alimentação e o treino de acordo com o metabolismo individual, em parceria com a Cogap. Entre os parceiros indicados constam também a myoFX e a Scitec Nutrition. A sede da eBody situa-se no Porto, na zona da Boavista, e a marca mantém estúdios em várias localidades, incluindo Aveiro. A primeira sessão pode ser reservada através do site.