Ekerö Hälsorum

Ekerö Hälsorum i Ekerö är ett holistiskt center vid Mälarens strand som kombinerar yoga, mindfulness, KBT, healing och kroppsbehandlingar under ett tak. Utbudet spänner från yogaklasser i en dedikerad yogashala till mindfulnessövningar, andningsarbete och terapeutiska behandlingar som lymfmassage — allt bokas via Bokadirekt.

Lokalen ligger vid Bryggavägen med utsikt mot Mälaren och präglas av en lugn, terapeutisk atmosfär. Behandlingarna ges av välutbildade terapeuter och formatet är individuellt snarare än storskaligt. Det som särskiljer stället är just bredden — att psykologisk behandling (KBT), yogapraktik och kroppsbehandlingar finns på samma ställe, med ett uttalat helhetsperspektiv på hälsa.

Passar dig som vill kombinera rörelse, mental träning och återhämtning i en och samma verksamhet, och som föredrar ett mindre, personligt format framför ett anonymt gym.