Elghadi Farris Personal Trainer

Farris Elghadi ist ein zertifizierter Personal Trainer mit Standort in Darmstadt. Sein Angebot richtet sich insbesondere an Berufstätige und Führungskräfte, die trotz eines vollen Terminkalenders strukturiert und nachhaltig an ihren Fitnesszielen arbeiten möchten. Die Betreuung erfolgt auf individueller Basis, wobei jedes Programm auf die persönlichen Voraussetzungen, Ziele und den Alltag der Klienten abgestimmt wird.

Das Leistungsspektrum umfasst 1:1-Training sowie eine begleitende Ernährungsberatung. Trainingseinheiten finden wahlweise im Studio, im Freien oder beim Klienten vor Ort statt. Ergänzend steht ein App-Zugang zur Verfügung, über den Trainingspläne, Ernährungsvorgaben und Erklärvideos zu einzelnen Übungen abrufbar sind. Inhaltliche Schwerpunkte sind Krafttraining, Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Figurforming sowie die Reduktion von Schmerzen durch gezieltes Bewegungstraining.

Neben dem persönlichen Training in Darmstadt bietet Farris Elghadi auch Online-Coaching an, sowohl für Einzelpersonen als auch für Teams in Unternehmen. Farris Elghadi ist selbst aktiver Wettkampfathlet und bringt praktische Erfahrung aus dem Leistungssport in seine Arbeit als Trainer ein. Termine können direkt über ein Online-Buchungssystem vereinbart werden.