Elite Movement Academy

Az Elite Movement Academy az Üveggyár városrészben, Orosházán működő kettlebell- és funkcionális edzésstúdió. A hely a mozgásminőségre épít: a csapat célja a rossz testtartásból és a sok ülésből eredő mozgásszervi panaszok, például a derékfájás megelőzése vagy megszüntetése, valamint az erő, az állóképesség, a robbanékonyság és a mozgásminta fejlesztése. Az oktatók hazai és nemzetközi képzéseken tanulnak tovább, többek között StrongFirst, FMS, GFM és KAATSU képesítéssel rendelkeznek. A stúdió az IronStorm Kettlebell Bázis néven is ismert.

A heti 10 csoportos edzésidőpont hétfőtől csütörtökig oszlik el, délelőtti és esti sávokban. A csoportos edzésekhez a kettlebell-gyakorlatok alapos ismerete szükséges; aki még nem használta az eszközt, privát edzéseken tanulhatja meg. A köredzésekhez nincs szükség előzetes tudásra, és ezekre alkalmanként is lehet fizetni. A csoportos bérletek az adott hónap első napjától az utolsó napjáig érvényesek, a fel nem használt alkalmak nem vihetők át a következő hónapra.

A kínálatban privát edzések, sportág-specifikus erőnléti felkészítés és KAATSU-edzés is szerepel. A stúdió vállalati workshopokat és közösségépítő programokat is szervez. A látogatók visszajelzései szerint a közösség összetartó, az edzők pedig a helyes kivitelezésre és a sérülések elkerülésére is figyelnek, ami a hátproblémákkal vagy rehabilitáció után érkezőknek is fontos lehet.