Embody Pilates

Embody Pilates este un studio mic, independent, de Pilates din Cluj-Napoca, situat pe Calea Dorobanților 42, în zona centrală și Mărăști. Oferă clase de Pilates Reformer, clase de Pilates Mat și sesiuni private pe Reformer sau Cadillac. Spațiul este amenajat într-un stil minimalist, cu echipamente Bon Pilates, iar pe lângă aparatele Reformer există și un aparat Cadillac, folosit pentru exerciții variate, adaptate unor niveluri și obiective diferite.

Clasele se țin în grupe restrânse: cel mult trei persoane la Reformer și cel mult patru la Mat. Instructorul poate urmări execuția fiecărui participant și poate adapta exercițiile în cadrul aceleiași clase, chiar dacă nivelurile diferă. Programul include clase precum Glutes & Abs, Full Body, Core & Balance, Stretch & Mobility și Upper Body, la care se adaugă intervalul Happy Hour, valabil zilnic între 12:00 și 14:00. Nu este necesară o clasă de evaluare înainte de prima rezervare, iar cine preferă un început complet individualizat poate alege direct o sesiune privată.

Rezervările se fac online, cu anulare gratuită până cu două ore înainte de clasă. Pentru participare sunt necesare propriul prosop și șosete speciale pentru Pilates. Studioul dispune de dușuri și de spațiu pentru schimbarea echipamentului. Oferta de abonamente lunare acoperă clase de grup, clase Mat, sesiuni private și combinații între acestea, inclusiv variante cu acces nelimitat.