EMS-Lounge Neustadt-Sonneberg

Die EMS-Lounge Neustadt-Sonneberg ist ein auf Elektromuskelstimulation spezialisiertes Fitnessstudio im Mühlweg 1 in Neustadt bei Coburg. Das Studio gehört zum bundesweiten EMS-Lounge-Netzwerk mit über 60 Standorten in Deutschland und setzt auf eine studienbasierte Trainingsmethode, bei der eine Trainingsweste mit Elektroden gezielt die Skelettmuskulatur anspricht. Eine Einheit dauert lediglich 20 Minuten pro Woche und wird stets von einem zertifizierten Personal Trainer begleitet.

Das Angebot richtet sich an Menschen unterschiedlicher Fitnesslevel, von Einsteigern bis hin zu erfahrenen Sportlerinnen und Sportlern. Schwerpunkte liegen auf der Stärkung der tiefen Rückenmuskulatur, der Linderung von Rückenschmerzen, dem Muskelaufbau sowie der Gewichtsreduktion. Darüber hinaus eignet sich die Methode auch zur Rehabilitation nach Verletzungen oder Beschwerden des Bewegungsapparats. Die Trainingsgeräte stammen vom Hersteller XBody.

Neukunden können das Studio mit einem kostenlosen Probetraining kennenlernen. Der Ablauf einer Trainingseinheit umfasst das Anlegen der EMS-Weste, geführte Übungen unter Aufsicht sowie einen abschließenden Cool-down mit Nachbesprechung. Das Studio ist montags bis freitags von 10:00 bis 20:00 Uhr sowie samstags von 10:00 bis 14:00 Uhr geöffnet und befindet sich im Besitz von Stephan Klein.