EMS-Lounge Singen

Die EMS-Lounge Singen ist ein auf elektrische Muskelstimulation spezialisiertes Fitnessstudio in der Julius-Bührer-Straße in Singen. Das Studio gehört zum deutschlandweiten EMS-Lounge-Netzwerk mit über 60 Standorten und mehr als 16 Jahren Erfahrung in der Branche. Das Trainingskonzept basiert auf dem Prinzip der elektrischen Muskelstimulation, bei dem bioelektrische Impulse von außen die Muskulatur zur Kontraktion anregen, ohne dass zusätzliche Gewichte benötigt werden.

Jede Trainingseinheit dauert 20 Minuten und wird von einem zertifizierten Personal Trainer individuell begleitet. Die Methode richtet sich an ein breites Publikum: Einsteiger ohne Sporterfahrung ebenso wie fortgeschrittene Sportler. Besonders angesprochen werden Personen mit Rückenbeschwerden, Haltungsproblemen oder dem Wunsch nach Muskelaufbau und Gewichtsreduktion. Das Gerät stammt vom Hersteller XBody und spricht ausschließlich die Skelettmuskulatur an.

Der Ablauf einer Einheit folgt einem festen Schema: Umziehen und Anlegen der EMS-Weste mit Elektroden, geführtes Training unter Anleitung und abschließender Cool-down mit Nachbesprechung. Das Studio ist wochentags von 10 bis 20 Uhr und samstags von 10 bis 14 Uhr geöffnet. Interessierte können ein kostenloses Probetraining über ein Online-Formular anfragen. Inhaber des Singener Standorts ist Marcello Herrmann.