EMS-Station Meidling

Die EMS-Station Wien Meidling ist ein Trainingsstudio an der Meidlinger Hauptstraße, das sich auf Elektro-Muskel-Stimulation spezialisiert hat. Bei dieser Methode werden die Muskeln zusätzlich zur eigenen Bewegung über elektrische Impulse aktiviert, sodass nach Angaben des Studios bis zu 90 Prozent der Muskulatur gleichzeitig beansprucht werden. Eine Einheit dauert 20 Minuten und findet in der Regel einmal pro Woche statt. Trainiert wird mit professionellen EMS-Systemen, die Reize präzise und gelenkschonend steuern.

Jede Einheit wird von einem Personal Trainer oder einer Trainerin begleitet. Das Training wird auf Ziele wie Rückenkräftigung, Muskelaufbau, Körperstraffung oder bessere Haltung abgestimmt. Ergänzend gibt es ein 1:1 Personal Training mit individuellem Trainingsplan sowie auf Wunsch eine Ernährungsberatung. Das Konzept versteht sich ausdrücklich nicht als klassisches Fitnessstudio, sondern als betreutes Training ohne Standardprogramm.

Die Mitgliedschaft ist ab einer Mindestlaufzeit von sechs Monaten möglich, auch zwölf Monate oder länger sind wählbar. Je nach Vertragsmodell liegt der Preis ab 23,99 Euro pro Einheit, für ein zweites wöchentliches Training wird ein Rabatt von bis zu 50 Prozent angeboten. Neukunden können ein kostenloses, unverbindliches Probetraining von 20 Minuten buchen. Geöffnet ist von Montag bis Freitag sowie am Samstag, das Studio liegt wenige Gehminuten vom Bahnhof Meidling entfernt und ist gut öffentlich erreichbar.