EMSfit

EMSfit i Helsingør erbjuder träning med elektrisk muskelstimulering – en metod som aktiverar stora delar av muskulaturen på kort tid. Studion ligger på Fredericiavej i centrala Helsingør och riktar sig till ett brett spektrum av besökare, oavsett träningsbakgrund.

Träningsutbudet omfattar EMS-träning, personlig träning, gruppträning i hålltid samt genoptræning för rehabilitering och skadeförebyggande arbete. Varje pass är individuellt anpassat och leds av en personlig tränare, vilket gör att upplägget skiljer sig från klassisk gymträning. Ett pass tar bara 20 minuter, vilket gör formatet tillgängligt för dig med begränsad tid.

Familjeföretaget har arbetat med EMS sedan träningsformen introducerades i Danmark och lyfter fram instruktörernas erfarenhet och personliga närvaro som en central del av konceptet. Passar dig som vill träna effektivt under kort tid, är i rehabilitering efter skada eller söker ett alternativ till traditionell styrketräning med löpande stöd från tränare.