EnergieReich-in-Ratingen

EnergieReich in Ratingen ist ein auf traditioneller chinesischer Medizin basierendes Bewegungs- und Wellnessangebot, das von Claudia Starek als Qi-Gong-Lehrerin und Tuina-Therapeutin geführt wird. Im Mittelpunkt steht die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden durch gezielte Energiearbeit. Die Kurse finden an zwei Standorten in Ratingen statt: am Freiligrathring 13a in Ratingen-Mitte sowie im Homberger Treff in Ratingen-Homberg.

Das Kursangebot umfasst Qi-Gong-Präventionskurse in Kleingruppen mit maximal zehn Teilnehmern, ergänzt durch Einheiten zu Selbstmassage, Akupressur, Meditation und Meridiandehnungsübungen. Die Gruppenformate finden montags bis donnerstags statt und können bei der Krankenkasse zur Kostenerstattung eingereicht werden. Zusätzlich werden Einzelstunden, Unterricht zu zweit sowie Schnupperstunden angeboten. Tuina-Massagen stehen ebenfalls im Programm und dauern 45 oder 60 Minuten.

Neben den regulären Kursen bietet Claudia Starek jährlich einen fünftägigen Bildungsurlaub auf Sylt an, der in Kooperation mit dem Bildungswerk Stenden organisiert wird. Unternehmen können Stressmanagement-Kurse im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung buchen. Qi-Gong-Kurse speziell für Kinder befinden sich in Vorbereitung.