Energy Fit 9 Rue Lantiez

Energy Fit est un studio de coaching sportif situé au 9 rue Lantiez, dans le 17e arrondissement de Paris, à proximité de la station de métro Porte de Clichy (ligne 14) et Brochant (ligne 13). L'établissement propose deux disciplines principales : l'électrostimulation musculaire (EMS) via le matériel Miha Bodytec, et le cross training avec des équipements haut de gamme. Les séances sont encadrées par des coachs et se déroulent sur rendez-vous, ce qui permet une grande flexibilité de planning.

L'électrostimulation est présentée comme une méthode permettant d'obtenir des résultats dès quatre semaines à raison d'une séance hebdomadaire, chaque séance étant décrite comme équivalente à une session de sport à haute intensité de plusieurs heures. Le cross training vient compléter cette approche en travaillant l'accroissement du métabolisme et le remodelage corporel. Les deux disciplines peuvent être pratiquées séparément ou en association selon les objectifs de chaque pratiquant.

Le studio propose également des consultations diététiques individuelles, couvrant des objectifs variés tels que la perte de poids, le rééquilibrage alimentaire, la période de maternité ou les besoins spécifiques des sportifs. Des fiches menus personnalisées et des recettes adaptées sont remises lors de ces consultations. Energy Fit est partenaire des réseaux Urban Sport Club et Gymlib, permettant aux abonnés de ces plateformes d'accéder aux séances.