Enso Dojo Aikido

Enso Dojo Suceava este un studio mic, independent, dedicat Aikido-ului Aikikai, practicat în sala ABC Fitness de pe Strada Mitropoliei, în centrul orașului Suceava, vizavi de Hotel Balada. Grupul se prezintă mai întâi ca o comunitate de oameni care își propun să devină mai buni decât ieri, iar numele face trimitere la ensō, simbolul cercului desenat dintr-o singură mișcare. Dojo-ul este afiliat la Fundația Română de Aikido Aikikai, care la rândul ei face parte din Federația Internațională de Aikido.

Antrenamentele se adresează copiilor de la vârsta de 8 ani, femeilor și adulților. Aikido este prezentat ca o artă marțială japoneză nonviolentă, fără competiții, bazată pe tehnici de autoapărare în care se folosește forța atacatorului, nu forța musculară. Pentru copii accentul cade pe disciplină, concentrare, respectul față de partener și o postură corectă. Începătorii pot veni inițial în trening, iar costumul alb de antrenament se procură ulterior. Primele ședințe acoperă poziția de gardă, deplasările și noțiunile de etichetă, apoi se trece treptat la tehnici de proiectare și imobilizare.

Antrenamentele sunt conduse de doi instructori, Dan Alexa și Cristi Creangă, deținători ai centurii negre 2 Dan, respectiv 1 Dan Aikido Aikikai. Dojo-ul are reguli clare de igienă, liniște și respect reciproc, iar practicanții semnează normele de siguranță. Studioul găzduiește și un stagiu național de Aikido, programat în octombrie 2026, cu doi shihani din organizația națională.