EnyGym Fitnessstudio & Rehasportzentrum

Das EnyGym ist ein Gesundheits- und Fitnessstudio im Lüner Stadtteil Gahmen, das seit 2016 in Betrieb ist. Der Standort an der Gahmener Straße 187 B verbindet klassisches Krafttraining mit einem gesundheitsorientierten Ansatz: Jedes Mitglied erhält einen individuellen Trainingsplan, der auf Basis einer Körperanalyse erstellt wird. Die Analyse umfasst unter anderem einen Dysbalancen-Check, eine Muskel- und Fettmessung sowie ein Risikoprofil. Gleichzeitig ist die Mitgliederzahl pro Fläche bewusst begrenzt, um eine persönliche Betreuung zu gewährleisten.

Neben dem regulären Fitnesstraining bietet das EnyGym spezialisierte Programme an, darunter ein Frauen-Fitnessprogramm in kleinen Gruppen sowie Personal Coaching im Eins-zu-eins-Format. Für medizinische Belange werden Rehasport und Lungensport angeboten, sodass auch Menschen mit eingeschränkter Belastbarkeit oder nach Erkrankungen das Studio nutzen können. Wellness-Angebote wie Sport-, Fango- und Hotstone-Massagen runden das Spektrum ab.

Das Studio hat montags bis freitags von 8 bis 20 Uhr und sonntags von 10 bis 15 Uhr geöffnet. Ein kostenloses Probetraining steht Interessierten zur Verfügung, bevor eine Mitgliedschaft abgeschlossen wird. Das EnyGym wurde bereits in Medien wie Fit for Fun und den Ruhr Nachrichten erwähnt und weist auf Google eine Bewertung von 4,9 aus 178 Rezensionen auf.