Equilibre

Équilibre est un centre de remise en forme situé à Nîmes, proposant un large éventail d'activités physiques et de bien-être. Le programme couvre aussi bien les disciplines cardio et de renforcement musculaire que les pratiques plus douces orientées vers la relaxation et la souplesse.

Parmi les cours disponibles figurent le Pilates, le Hatha yoga, la Zumba, le travail postural et de mobilité, ainsi que le tango argentin et le Krav-maga. Le centre dispose également de plaques vibrantes et oscillantes, intégrées à l'offre fitness. Un espace de musculation complète l'équipement. Des séances de modelages corporels, de soins du visage et du corps, ainsi que des techniques psycho-corporelles sont aussi proposées, orientant l'établissement vers une approche globale du mieux-être.

Équilibre met à disposition sa salle de danse pour des événements sportifs extérieurs, avec possibilité de location ponctuelle. Une formule tarifaire groupe est accessible à partir de trois inscriptions simultanées. Le centre s'adresse à un public varié, des personnes souhaitant débuter une activité physique à celles recherchant un complément à une pratique existante.