Eskrima Józsa

Az Eskrima Józsa Debrecen Józsa városrészében működő harcművészeti csoport, amely a Fülöp-szigetekről származó eskrima önvédelmi rendszert oktatja. Az edzések a Józsai Közösségi Házban zajlanak, felnőtt és gyerek csoportban egyaránt. A vezető oktató Brenner Attila, 2. danos mester.

Az eskrima a pusztakezes technikákat és az eszközös önvédelmet párhuzamosan tanítja. Az órákon a botharc és a késharc alapjai mellett utcai önvédelmi helyzetekkel is foglalkoznak. Az edzéseken a páros gyakorlatok dominálnak, a soron következő fokozat anyaga mellett erősítő, harci és készségfejlesztő feladatok is szerepelnek. Kezdőként kényelmes ruhára és edzőcipőre van szükség, a gyakorláshoz használt rattan botokat az első alkalmakkor a csoport biztosítja. A stúdió szerint a rendszer testi képességektől függetlenül tanulható, és 30-40-50 évesen is el lehet kezdeni.

A felnőtt csoport 14 éves kortól várja a jelentkezőket szerdánként, a gyerekek 7 és 13 éves kor között szerdán és csütörtökön edzenek. Előre egyeztetett időpontban egyéni és kiscsoportos magánórák is szervezhetők. Az első edzés ingyenes, a csoport rendszeresen hirdet tagfelvételt, emellett országos szemináriumokat, vizsgákat és nyári tábort is szervez.