Essence Pilates

Essence Pilates ist ein Pilates-Studio in Kelkheim (Taunus), das von Monika Misaczi geleitet wird. Die Inhaberin bringt eine professionelle Ballettvergangenheit mit und hat über 16 Jahre Erfahrung in der Pilates-Methode, ergänzt durch Ausbildungen bei Balanced Body USA sowie zahlreiche Fachworkshops. Das Studio ist mit hochwertigen Balanced-Body-Geräten ausgestattet, darunter Reformer, Tower, Chair, CoreAlign und MOTR.

Das Kursangebot umfasst Personal Training, Duo-Training und Gruppenunterricht in kleinen Gruppen. Alle Einheiten dauern 50 Minuten und ermöglichen eine individuelle Betreuung sowie eine präzise Ausführung der Übungen. Buchungen sind über das Buchungssystem Eversports möglich und müssen mindestens 18 Stunden im Voraus vorgenommen werden.

Pilates im Essence Studio verbindet Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Verbesserung von Flexibilität und Mobilität sowie bewusste Atemarbeit zur Stressreduktion. Das Studio befindet sich im Kleeblatt-Haus in Kelkheim am Taunus und richtet sich an Menschen unterschiedlicher Erfahrungsstufen.