Evelyne Frugier

Evelyne Frugier Personal Training est une structure de coaching privé et de formation professionnelle basée à Cannes, au 48 boulevard Alexandre III. Elle est dirigée par Evelyne Frugier, coach sportive et formatrice Pilates forte de plus de trente ans d'expérience dans le mouvement et l'accompagnement individualisé.

L'offre se décline en deux axes principaux. D'un côté, le coaching privé : des séances personnalisées de Pilates, de Pilates Reformer et de préparation physique générale, réalisables à domicile, en extérieur ou en salle, avec un bilan initial permettant de définir un programme adapté aux objectifs de chaque personne (tonification, remise en forme, mobilité, renforcement musculaire). Les séances de Pilates Reformer peuvent également se dérouler à distance par visioconférence. D'un autre côté, la formation certifiante : des cursus Pilates mat et Pilates Reformer sont proposés en présentiel à Cannes, à Paris et en Suisse, ainsi qu'à distance, à destination des futurs professionnels souhaitant enseigner la discipline.

La structure s'adresse aussi bien aux particuliers cherchant un suivi sportif sur mesure qu'aux professionnels en reconversion ou en spécialisation. Le format individuel garantit une attention constante et un ajustement régulier du programme en fonction de l'évolution de la personne accompagnée.