Exclusive Gym

Exclusive Gym is een private fitnesslocatie in Den Helder, gevestigd aan de Industrieweg 14D. De gym werkt uitsluitend op afspraak en richt zich op persoonlijke begeleiding in een rustige omgeving zonder omstanders. Het aanbod omvat personal training, duo training, groepstraining, online coaching en open gym sessies. Daarnaast verzorgt Exclusive Gym specifieke HYROX-trainingen voor deelnemers die zich willen voorbereiden op een HYROX-wedstrijd.

Elke trainingsvorm wordt afgestemd op de individuele doelen en het niveau van de sporter. Bij een intakegesprek worden doelen besproken en lichaamsmetingen gedaan, waarna een passend trainingsschema van 60 of 90 minuten wordt samengesteld. Naast training wordt ook aandacht besteed aan voeding, herstel en levensstijl. Tussentijdse metingen geven inzicht in de voortgang.

Het team bestaat uit vier coaches: Kristien Jonker (head coach), Joy Berendsen (performance specialist), Fabienne Vaalt (fitness trainer) en Maurits Bal (junior performance specialist). De gym is bereikbaar voor sporters uit Den Helder en de omliggende regio, waaronder Schagen en Alkmaar. Open gym-sessies zijn te boeken via de app van Virtuagym.