Feel Good Yoga

Feel Good Yoga ist ein kleines, inhabergeführtes Yogoangebot in der Hannoveraner Südstadt, das sich auf Yoga für Schwangere und Mama-Baby-Yoga spezialisiert hat. Hinter dem Angebot steht Jasmin Ebeling, staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin und zertifizierte Yogalehrerin mit mehr als 550 Stunden Ausbildung. Seit 2020 unterrichtet sie Yoga und bringt neben ihrer fachlichen Qualifikation auch persönliche Erfahrungen als Mutter und eigene Yoga-Praxis in der Schwangerschaft mit.

Die Kurse finden als Präsenzveranstaltungen in den Räumlichkeiten des Mareki in der Stresemannallee 1 statt. Der Schwangerschafts-Yoga-Kurs richtet sich an werdende Mütter mit und ohne Vorkenntnisse und legt den Schwerpunkt auf sanfte Bewegung, Atemübungen und Entspannung. Das Angebot ist von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt und kann anteilig erstattet werden, je nach Kasse zwischen 75 und 150 Euro pro Kurs. Das Mama-Baby-Yoga richtet sich an Mütter nach abgeschlossenem Rückbildungskurs und bindet die Babys aktiv in die Einheiten ein.

Ab September 2026 ist eine Babypause geplant; eine Wiederaufnahme des Kursbetriebs ist für Oktober 2027 vorgesehen. Interessierte können sich per E-Mail auf eine Infoliste setzen lassen, um über neue Kursstarts informiert zu werden.