Feelgood Espace Forme

Feelgood Espace Forme est un studio de mouvement situé au cœur d'Annecy, dans la Galerie de l'Émeraude, au 2-4 rue Jean Jaurès. Il propose des séances en petit groupe — huit participants au maximum — ainsi que des cours particuliers sur demande. Les disciplines enseignées sont le Garuda, le Pilates, le Munz Floor et le renforcement musculaire. Le studio se distingue par l'introduction de méthodes peu courantes dans la région : il est notamment présenté comme le premier centre Garuda d'Annecy.

Le Garuda, créé par James D'Silva, combine yoga, Pilates, tai-chi et travail de barre. Le Pilates est abordé avec un large éventail de matériel (foam roller, swiss ball, magic circles, bosu, spine corrector, gravity). Le Munz Floor, certifié depuis 2025, est pratiqué entièrement allongé et vise à libérer les fascias par des mouvements spiralés lents. Des cours en visioconférence sont également disponibles, ainsi qu'un abonnement à des vidéos en ligne avec de nouveaux contenus réguliers.

La professeure principale, Hélène, est titulaire d'une maîtrise STAPS et d'un brevet d'état EGDA, avec vingt-cinq ans d'expérience. Le planning de la saison 2026-2027 s'organise les mardis, vendredis et samedis. Un essai de cours est proposé moyennant une participation de 15 €, que ce soit en salle ou en visio. Les abonnements à la saison couvrent 32 semaines, et des cartes de dix cours sont disponibles en formule collective ou particulière.