1 / 2

FHMPerformance

Name: FHMPerformance
Address: Ceintuurbaan 181-183, Rotterdam, NL
Telephone: +31653100989
Price range: 45–299 EUR

4.9· 13 reviews op GoogleCeintuurbaan 181-183, Hillegersberg-Schiebroek, RotterdamMeer in Hillegersberg-Schiebroek Meer in Rotterdam

FHMPerformance · Proefles

Gratiseerste les

De studio antwoordt je rechtstreeks, meestal binnen een dag

Categorie: Personal training, Krachttraining
Plaats: Hillegersberg-Schiebroek, Rotterdam
Beoordeling: 4.9 / 5 (13 reviews op Google)
Prijs: Personal Training (45 min losse sessie): € 45,- Football Performance Coaching: € 299,- per maand Losse performance sessie: vanaf € 79,-

FHMPerformance is een personal training praktijk in Rotterdam, opgericht en geleid door Steven Moennasing. Sinds 2016 begeleidt hij sporters en niet-sporters bij uiteenlopende doelen zoals vetverlies, spieropbouw, conditieverbetering en blessurereherstel. De aanpak is volledig individueel: elke samenwerking begint met een intake waarbij doelen, leefstijl en fysiek niveau in kaart worden gebracht, waarna een persoonlijk trainings- en voedingsplan wordt opgesteld.

Het aanbod omvat 1-op-1 personal training, duo-training, Football Performance Coaching en online coaching. De Football Performance-trajecten zijn specifiek gericht op voetballers die willen werken aan snelheid, explosiviteit, wendbaarheid en kracht. Zwangerschapscoaching en hersteltraining behoren eveneens tot de mogelijkheden. Online coaching verloopt via een eigen app, aangevuld met wekelijkse check-ins en doorlopende ondersteuning via WhatsApp.

Nieuwe sporters kunnen kennismaken via een gratis proeftraining. Sessies duren 45 minuten en zijn beschikbaar als losse les of als onderdeel van een maandelijks pakket. Afspraken worden gepland via een online boekingssysteem.

Prijzen

Personal Training (45 min losse sessie): € 45,- Football Performance Coaching: € 299,- per maand Losse performance sessie: vanaf € 79,-

Openingstijden

Ma: 12:00-19:00
Di: 09:00-20:00
Wo: 16:00-19:00
Do: 16:00-20:00
Vr: 07:00-14:00
Za: 12:00-17:00
Zo: Gesloten

Lessen

Personal TrainingDuo TrainingFootball Performance CoachingOnline CoachingZwangerschapscoaching

Website

Reviews op Studiomaps

Nog geen reviews — hier getraind? Wees de eerste die erover vertelt.

Hier al getraind? Geef je beoordeling

Veelgestelde vragen over FHMPerformance

Wat kost sporten bij FHMPerformance?

De prijzen bij FHMPerformance liggen tussen 45–299 EUR.

Heeft FHMPerformance een proefaanbieding?

Ja. FHMPerformance biedt: Gratis proeftraining voor nieuwe sporters.

Wat zijn de openingstijden van FHMPerformance?

FHMPerformance is open Ma 12:00-19:00, Di 09:00-20:00, Wo 16:00-19:00, Do 16:00-20:00, Vr 07:00-14:00, Za 12:00-17:00, Zo Gesloten.

Waar zit FHMPerformance?

FHMPerformance zit op Ceintuurbaan 181-183, Hillegersberg-Schiebroek, Rotterdam.

Welke soorten training biedt FHMPerformance?

Bij FHMPerformance vind je personal training en krachttraining.

Welke beoordeling heeft FHMPerformance?

FHMPerformance heeft 4.9 van de 5 op Google, op basis van 13 reviews.

Vergelijkbare sportscholen & studio's

Gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten, online of op locatie, zonder verplichtingen

Studio Daï Oakes

5.0(189)

Personal training · Rotterdam

Gratis proeftraining voor nieuwe deelnemers

Quality Of Motion

5.0(104)

Personal training · Rotterdam

Vrijblijvende kennismaking mogelijk: een gesprek met een verloskundige over de praktijk en werkwijze.

House of Birth

5.0(100)

Personal training · Rotterdam

Gratis kennismakingsgesprek van 15 minuten met een personal trainer via telefoon.

Motifaith

5.0(93)

Personal training · Rotterdam

Gratis proefweek voor nieuwe leden

Complete Training

5.0(91)

Personal training · Rotterdam

Gratis proeftraining voor nieuwe cliënten

Van der Plaats Personal training

5.0(75)

Personal training · Rotterdam

Meer categorieën in Rotterdam

Sportschool (165)Vechtsport (97)Dans (89)Yoga (85)Wellness (60)Functionele training (58)Meditatie (46)Pilates (44)

Buurten in Rotterdam

Centrum (94)Prins Alexander (80)Delfshaven (67)Noord (65)Crooswijk (55)Feijenoord (43)IJsselmonde (41)Schiebroek (24)

Gidsen die je helpen kiezen

Alle gidsen

Boksen in Rotterdam: de beste boksscholen

Rotterdam telt 39 boksscholen en 30 kickboksscholen. De acht best beoordeelde, van een zeventig jaar oude vereniging tot een boutique boksgym bij Centraal.

Wat kost een proefles? Kennismakingsaanbiedingen in Nederland

8.113 studio's op Studiomaps hebben een kennismakingsaanbod en bij 4.933 is de eerste les gratis. Wat je per sport betaalt en waar je op moet letten.

Reformer pilates of mat pilates: wat past bij jou?

Het verschil tussen reformer en mat pilates, wat beide kosten en waar je in Nederland de beste studio's vindt.