Fight Club Šternberk

Fight Club Šternberk je menší nezávislé studio bojových sportů a kondičního tréninku, které sídlí v Nádražní ulici ve Šternberku. Nabídka stojí především na úderových a zápasových disciplínách: vedou se tu lekce MMA, thajského boxu, klasického boxu a grapplingu, tedy bezúderového zápasu zaměřeného na strhy, kontrolu soupeře a techniky na zemi. Tréninky jsou určeny začátečníkům i pokročilým.

Vedle bojových sportů studio nabízí také kondiční a doplňkové lekce. Body combat je kruhový trénink kombinující posilování, kardio a funkční cvičení, fitbox a pytle jsou zaměřené na práci s boxovacími pytli a kapacita těchto lekcí je omezená počtem pytlů, proto je nutné se předem přihlásit ve skupině na WhatsAppu. Lekce zdravé tělo propojuje prvky jógy, pilates a fyzioterapeutických cvičení a klade důraz na zapojení hlubokého stabilizačního systému, kompenzaci přetížení a prevenci bolesti zad. Samostatná skupina MMA Kids je určena dětem od 8 do 13 let a věnuje se správnému provedení technik, kontrole pohybu a bezpečnosti.

Studio je přibližně 400 metrů od vlakového nádraží a zhruba tři minuty chůze od místního Lidlu, takže je dobře dostupné pěšky i autem. Vstup lze platit jednorázově, desetivstupovou nebo půlroční permanentkou, pro studenty platí nižší ceny. K dispozici jsou také soukromé lekce. Studio přijímá benefitní platformy MultiSport a Edenred a jeho činnost podpořilo město Šternberk.